Минздрав России проводит неделю профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Специальная акция приурочена ко Всемирному дню здоровья сердца. Цель — напомнить гражданам страны о важности заботы о главном органе. Каждый россиянин сможет пройти бесплатное обследование, получить консультацию специалистов и полезные советы по сохранению своего «мотора».

Сегодня болезни сердца остаются основной причиной смертности в РФ. По официальным данным, около трети таких случаев связаны именно с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

«Это настоящая эпидемия XXI века», — подчеркивает главный внештатный кардиолог Минздрава РФ академик РАН Сергей Бойцов. Однако он уверен, что снизить риски вполне реально. Достаточно следовать простым рекомендациям врачей.

Врачи кардиологи уверены: предотвратить трагедию несложно — достаточно вести здоровый образ жизни, отказаться от сигарет и алкоголя, регулярно заниматься спортом и следить за питанием. Кстати, многие долгожители утверждают, что их секрет в регулярной физической активности хотя 150 минут в неделю.

Но самое важное — прислушиваться к своему организму. Даже незначительная одышка, тяжесть в груди или периодические головные боли могут сигнализировать о проблемах. Терапевты настоятельно рекомендуют ежегодно проходить диспансеризацию, измерять артериальное давление и контролировать уровень сахара и холестерина в крови и все показатели записывать показатели утром и вечером в специальный дневник.

При появлении жалоб обращайтесь к врачу-кардиологу консультативно-диагностического отделения СКККДЦ.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.